Q血糖高适合吃什么水果

男 2020-03-17

描述：

血糖高适合吃什么水果

医生回答：

糖尿病患者饮食控制是在整个的控制血糖过程中非常重要的一点，很多患者都会关心是否可以吃水果。糖尿病患者饮食要选择低升糖指数的饮食，水果也需要进食低升糖指数的水果。

低升糖指数的水果包括葡萄、柑橘、苹果、梨、杏、桃、生香蕉、柚子、李子、樱桃等等。在选择食物时，可以选择低升糖指数的水果。但是任何的水果，无论是低升糖指数还是高升糖指数，都是含有糖分和相应热量的，所以在控制饮食的糖尿病患者中，水果也同样需要记入到每天的热量摄入中。

根据不同患者的情况，能量的摄入来选择可以进食的水果。