孕期血糖高吃什么水果

孕期血糖高可以吃含糖量低，含水量高的水果。
孕期血糖高可能提示妊娠期糖尿病。对于孕期血糖高的人群应减少水果的摄入。若血糖控制良好，可以适当摄入水果。但对于水果的选择，应选择含糖量低、含水量高或富含膳食纤维的水果，可以帮助更好地控制血糖，如苹果、橘子、梨等。同时应注意控制摄入的量，一般一天摄入200~300g水果即可。
对于孕期血糖高的人群应注意少吃含碳水化合物高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，以保证血糖的稳定。同时要注意适当运动，控制体重，自行监测血糖并定期产检，若血糖控制不理想可使用胰岛素。