Q肾虚吃核桃可以补吗?

31岁 2019-06-01
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前段时间被检查出来有肾虚的情况,最近朋友送了些核桃说是能补肾,想问一下肾虚吃核桃可以补吗?

A
房栋 中医内科 去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

一般来说肾虚主要变现是以下几点:腰膝酸软、记忆力减退、情绪不好、烦躁、乏力等。通常肾虚主要是由于很多种原因造成的,其中包括熬夜、不良的生活习惯、生活压力大等。当发生肾虚时无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞肾络呈现不通。除核桃具有补肾的作用,可以补肾健脑益智,核桃含有蛋白质不饱和脂肪酸能为大脑提供营养,提高大脑的思维力增强大脑的记忆力,延缓大脑的衰老.

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