Q高血糖是否可以吃南瓜

2019-03-02
描述:

之前我身体一直很好,但最近去医院体检,检查出来说我有高血糖,我很担心,听人说 不能吃一切含糖的食物,这让我很难受,我很喜欢吃南瓜,想问问高血糖可以吃南瓜吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

按照你所描述的这种现状,高血糖是可以吃南瓜的。因为南瓜含有丰富的钴,它能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,是人体所必需的微量元素。而且可以有效的防治糖尿病,降低血糖。但建议你不要多吃,而且不能和螃蟹,鱼类,羊肉同吃,这是属于相克的食物,吃多了会导致腹胀,出现消化不良腹泻等情况。有高血压不能吃白糖,红糖,葡萄糖等一切含糖等食物包括甜食甜饮料,其他含碳水化合物比较多的土豆,山药,蒜苗的尽量少用或者食用后减少主食的分量。

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