Q减肥自己期间吃猪蹄会不会胖

2020-05-19

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减肥自己期间吃猪蹄会不会胖

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥期间如果是猪蹄的话是最容易长胖的，因为肥胖症患者减肥期间，最忌讳的就是吃一些脂肪比较高的，高蛋白的食物。像猪蹄这种脂肪和蛋白成分占主要的食物，最好的是不要吃，就算是吃了猪蹄也不可能会减肥的。如果真的要减肥的，想吃猪蹄那么最好是在减肥成功之后，可以少量的食入猪蹄为了强健体魄，这个时候并不是拿来长胖了。所以吃猪蹄会长胖，而且长胖的可能性会非常大。