Q肝脏排毒可以吃什么食物排毒

2022-06-19

描述：

肝脏排毒可以吃什么食物排毒

医生回答：

肝脏排毒平时可以吃一些葡萄、大蒜、无花果排毒。

1.葡萄：葡萄是常见的水果，吃葡萄有很多的好处，葡萄可以有效的清除肝脏毒性，并且还可以补血补气。

2.大蒜：大蒜里边含有大蒜素，能够很好的吞噬巨噬细胞的活性，还可以增加杀菌能力，使淋巴细胞增殖加快，增强肝脏解毒作用。

3.无花果：无花果含有有机酸、维生素、果胶和各种酶，能够吸收身体的化学物质，将胃中的有害物质吸收排出体外，能帮助肝脏排毒。

肝脏排毒应该注意清淡饮食结构。