Q腿抽筋如何快速缓解？
男 25岁 2020-06-05
描述：
我上床睡觉时小腿抽筋了，一晚上晚上抽筋两次，今天早上起床时我还是很疼。腿抽筋如何快速缓解？
A
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陈小军 急诊科
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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
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医生回答：
腿抽筋后可以通过按揉抽筋部位肌肉来进行快速缓解。造成腿部抽筋的原因很多，抽筋会使患者感到非常疼痛。中医认为抽筋是局部组织感受风寒所引发的。在平时睡眠的时候一定要注意脚以及腿部的保暖。可以经常用热水泡脚来减少抽筋的发生。
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