Q大腿抽筋怎么快速缓解?

28岁 2019-03-10
描述:

我大伯最近,不知道什么因素,偶尔候睡觉腿会忽然之间抽筋,动也不能动,痛的非常严重,使劲掰要弄好久才会慢慢恢复,大腿抽筋怎么快速缓解?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

腿抽筋痉挛的应急处理,平时一旦发生腿抽筋痉挛,可以马上用手捉住抽筋痉挛一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋痉挛了;或用双手使劲推拿小腿肚子,也能见效,最简朴的就是抽筋痉挛的时候要放松,再慢慢伸直脚,如腿抽筋痉挛的情况多次多次发生,则应就医治疗。平时一旦发生腿抽筋的题目可以是良多因素引发,可以马上用手捉住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲推拿小腿肚子,也能见效,最简朴的就是抽筋的时候要放松,再慢慢伸直脚

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