Q怎么预防脂肪肝呀

男 30岁 2020-04-25

描述：

我经常陪顾客喝酒，现在比以前胖多了。今年初，我体检时发现我有脂肪肝。这个病怎么预防？

医生回答：

预防脂肪肝，主要是要调整饮食，不要大吃大喝，早晨起来运动运动。少吃脂肪含量高的食物，如鸡蛋、肥肉等，避免经常熬夜，不能喝酒。平时要注意多运动，减少体重。脂肪肝是一种可逆性疾病，早期诊断和及时治疗往往能恢复正常。