Q怎么预防脂肪肝呀

2020-04-25
描述:

我经常陪顾客喝酒,现在比以前胖多了。今年初,我体检时发现我有脂肪肝。这个病怎么预防?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

预防脂肪肝,主要是要调整饮食,不要大吃大喝,早晨起来运动运动。少吃脂肪含量高的食物,如鸡蛋、肥肉等,避免经常熬夜,不能喝酒。平时要注意多运动,减少体重。脂肪肝是一种可逆性疾病,早期诊断和及时治疗往往能恢复正常。

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