Q坐月子能吃猪肝吗？

女 28岁 2019-06-23

描述：

刚生完孩子，婆婆给我买了一些猪肝给我补补，坐月子能吃猪肝吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕后可以吃猪肝。猪肝含铁非常丰富，有研究表明100克猪肝中含有25mg的铁，所以具有很好的补血作用，对于孕期伴有缺铁性贫血的孕妇非常适宜；此外，猪肝中含有丰富维生素A，具有防治眼睛干涩、视疲劳等作用，对于孕期伴有眼睛不适、视力模糊的情况的孕妇非常适宜；猪肝中还含有很多的蛋白质、卵磷脂、钙等营养物质，加强营养丰富膳食种类，不要过性生活以免导致宫内感染引起妇科炎症。对于胎儿的生长发育也是有很大帮助的。不要过性生活以免导致宫内感染引起妇科炎症。