Q山楂与什么搭配减肥最佳

2020-05-24

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山楂与什么搭配减肥最佳

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

山楂可以配决明子减肥，决明子也有清热利湿、排油排脂的作用，所以这两种药配合在一起，对于肥胖的患者来说会有明显的效果。山楂还可以配合荷叶一起来减肥，荷叶本身也有，清热利湿，排除体内多余垃圾的功效。山楂还可以配合土茯苓用作代茶饮，土茯苓也有清热利湿，消除脂肪，缓解体内湿热的效果，减肥的同时应该配合适当的体育运动。