Q减肥要补充镁?

2020-05-24
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减肥要补充镁?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

在减肥时一般情况下是不需要补镁的,不过如果采用节食减肥的话,长时间的不进食有可能导致体内缺镁,就需要适当的补充。还有一种情况就是服用减肥药减肥时有可能会导致腹泻,如果腹泻时间过长,也可能出现体内缺镁,引起低镁血症,这个时候就需要补镁。出现缺镁时一般会出现精神焦虑或者抑郁,有时还会出现四肢不随意的动作,此时就判断是不是缺镁引起的。

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