Q月经来的时候可以泡脚吗？

女 2019-04-30

描述：

我最近每天都有泡脚，觉着泡脚对身体好，昨天来了大姨妈，想问一下月经来了泡脚好吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

泡脚对月经期间的女性来说并不是禁忌，女孩在生理时期可以泡脚，并且月经期间泡脚对身体是有好处的，可以促使血液循环，对痛经也有一定的缓解作用，女性在月经期间，机体的免疫力会有所下降，所以泡脚的水温不能过凉，否则容易感冒。如果用温热水泡脚，能促进体内的血液循环，同时也会缓解痛经的症状。如果泡脚的水温过热，使体内的血液循环过度加速，可能会导致月经血过多，或者流血时间延长。注意在月经期间多休息，注意保暖，不要吃生冷辛辣等食物，最好不要碰凉水。