Q益生元果饮能减肥吗

2020-05-18

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益生元果饮能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

适当吃益生元果饮对减肥是有帮助的。益生元果饮其中含有各种水果的成分，和对人体肠道有益的微生物，在平时适当的吃一些益生元果饮，可以在为人体补充营养物质的同时，促进肠道免疫功能提升，尤其是对于便秘有着不错的改善作用。当人体肠道功能逐渐恢复后，人的免疫力也会逐渐增高，不仅有利于人体健康，并且因为肠道中的内容物更容易排除，因此减肥的效果会更加明显。