Q喝益生元减肥吗

2020-05-16

描述：

喝益生元减肥吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

喝益生元对减肥是有一定帮助的。喝益生元可以促进体内垃圾的排出，对人体健康有利，尤其是能够促进肠道功能恢复。还有不少人出现身体肥胖，与体内垃圾毒素沉积过多是有一定关系的，因此这些人在适当喝益生元之后，可以达到促进减肥的目的。但是减肥与多种原因有关比如遗传、运动偏少，这些人在喝益生元的同时，还应当适当的进行运动，消耗掉身体多余的热量，这样减肥的效果才会明显。