Q刚怀孕需要补充什么营养

2020-10-26

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刚怀孕需要补充什么营养

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

女性刚怀孕时需要补充叶酸，因为这样能够预防胎儿神经管畸形。对于其他的营养物质，可以不用额外的补充，因为刚怀孕时属于胚胎生长发育阶段，这个时候并不需要太多的营养，一般只要正常饮食，注意饮食营养均衡就可以。在怀孕的初期阶段由于胎儿发育不稳定，一定要注意多休息，不能过于劳累，还要保持良好的心态，避免情绪激动。