减肥吃牛肉还是鱼肉
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在减肥的过程中无论吃牛肉还是鱼肉都是可以的,因为牛肉和鱼肉的热量都是比较低的,而且都富含了丰富的蛋白质,所以都是比较适合减肥的人食用的。减肥期间不可以吃太多高热量的食物,多吃蔬菜和水果是比较好的,能够增加饱腹感减少饮食量,而且还可以补充身体的维生素,每天也可以进行一些运动,能够燃烧身体的脂肪达到减肥作用。
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Q减肥吃牛肉还是鸡肉好?
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潘宇 副主任医师Q减肥时吃鱼肉会影响减肥效果吗
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赵月霞 副主任医师Q减肥选择鸡肉效果好还是牛肉效果好
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吴光秀 副主任医师Q鸡肉减肥效果好?还是牛肉效果好
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潘宇 副主任医师Q减肥吃鸡胸肉还是牛肉
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潘宇 副主任医师