Q减肥能不能喝白酒

31岁 2019-07-14
描述:

最近一段时间,本人一直在努力减肥,但是听别人说好像喝白酒能减肥,请问减肥能不能喝白酒?

A
夏培金 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

我们需要按科学方法进行减肥,不能够相信迷信。并且不能够使用不正确的方法进行减肥,会产生一系列的负面效果。白酒的最终代谢是糖原,少量饮酒对减肥几乎是没有影响的。但不要喝太多的白酒。目前,人们普遍认为,多参与运动、并且合理的控制饮食是减肥最有效的方法。所以说减肥一定要遵循正确的方法。在日常生活中,注意要多参加锻炼,从而达到一个减脂的效果,减肥锻炼期间还要注意安全卫生,避免感染其他病症。

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