Q晚饭后就犯困是什么病

25岁 2021-06-10
描述:

我最近一直觉得吃完饭后就很困,去看医生,医医生说是正常的,我想知道晚饭后就犯困是什么病?

A
李岩 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

晚饭后犯困不是病,是一种正常的现象。

在一般的情况下,绝大多数人都会感觉吃完饭以后就立马非常困倦。这是由于大脑部位的血液量减少引起的,血红蛋白运输氧比较少,从而产生供氧量降低的情况。所以,大脑犯困是一种正常的生理现象,不必过于担心。

在日常生活中,如果想要减少犯困的现象,可以选择运动或者是饭后休息。

相关问答