吃糯米糕会不会发胖
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平时适当的吃一些糯米糕,并不会引起人体发胖的。如果每天食用过量的糯米糕,有可能会引起身体发胖的。糯米本身其中所含有的热量并不高,但在制作糯米糕的过程中会增加一些食材,可能会增加热量的,如果吃得过量,就可能会引起身体肥胖了。适当的吃一些糯米,可以补充人体所需要的能量和维生素,促进生长发育,也能够提高人体的免疫能力。
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Q吃糯米发胖吗
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潘宇 副主任医师