Q鼠标手可以做俯卧撑吗

2020-10-26

描述：

鼠标手可以做俯卧撑吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

鼠标手可以做俯卧撑的。因为俯卧撑是属于一个非常好的锤炼上肢的运动，能够很好的锻炼胸部、手臂以及腹部的肌肉，还可以改善鼠标手症状。但是鼠标手做俯卧撑时一定要注意，不能强求，如若是出现不适症状时一定要及时停止做俯卧撑，以免引起严重的伤害。平时患者还可以做一些拉伸按摩，还要就是多喝水以及补充一定的的营养物质，必要情况下需要进行药物治疗。