Q胃炎可以做俯卧撑吗

26岁 2021-03-23
描述:

我患有胃炎已经有一段时间了,这两天朋友邀我一起去做俯卧撑,请问胃炎可以做俯卧撑吗?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

胃炎通常可以做俯卧撑。

适当的做俯卧撑可以起到增强体质的效果,并且有助于提高身体免疫力,因此做俯卧撑并不会对胃炎产生影响,但在做俯卧撑的时候也要注意控制时间,尽量不要时间过长,以免产生副作用。

另外胃炎患者在日常生活中也要注意饮食清淡,可以适当喝些小米粥或者山药粥,但最好不要食用生冷或者寒凉等刺激性食品。

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