孩子最近牙龈总是出血,吃了很多药都治不好,医生建议多补充点维生素C,请问小孩吃什么补充维生素c?
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维生素C又叫抗坏血酸,是人体内重要的水溶性抗氧化营养素,在新鲜的绿色蔬菜水果中含量比较高。维生素c有助于增强体内的抗氧化性,从而提高身体免疫力,促进新陈代谢,改善皮肤状态,保护心脑血管等功效。另外,孩子不喜欢吃蔬菜就可以通过水果来补充,尽量不要使用药物补充,让孩子尝试吃一些葡萄,猕猴桃,橙子等水果,如果孩子都不吃,那么适当进食维生素c片或是复合维生素片也是可以的。平时让孩子尽量不要吃辛辣刺激的食物,并且要少喝碳酸饮料。
相关问答
Q吃什么可以补充维生素C?
A坏血病由维生素C缺乏引起的,长期摄入不足或腹泻、呕吐等情况,都可造成缺乏维生素C
陈启众 副主任医师Q维生素c怎么补充?
A一般来说,补充维生素C的话可以吃些维生素C片,或者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜这些
陈启众 副主任医师Q小孩能吃维生素c吗?
A维生素C中含有蔬菜和水果等多种营养素,可以增强免疫力和抵抗力,促进胶原蛋白的合成
石计朋 副主任医师Q小儿怎样补充维生素c?
A维生素c属于水溶性的维生素,在绿色蔬菜水果中含量比较高,对于小孩尽量不要使用药物
顾倩 副主任医师Q小孩睡觉流口水补充什么维生素
A小孩睡觉流口水,可以补充维生素C。小孩出现睡觉流口水的症状,可能是身体缺乏维生
张雷 主任医师Q儿童怎么补充维生素c?
A人体的生长每天都需要大量的维生素,其中维生素c的需求量是最大的,缺乏维生素C会导
石计朋 副主任医师Q维生素c片小孩能吃吗?
A理论上维生素C是小孩可以吃的,但是现在有很多的维生素C属于保健品。维C正常存在于
牛海静 副主任医师Q维生素c小孩可以吃吗?
A服用维生素C片,是改善自身的免疫力和提高免疫力的必备药物。孩子一般缺乏维生系C会
顾倩 副主任医师Q喝脉动补充维生素c吗
A脉动里面含有维生素c,但是不能够补充体内的维生素,脉动属于一个高能量体质饮料,具
潘宇 副主任医师Q补充维生素c要吃什么?
A可以补充维生素C的食物很多,如韭菜、青菜、芹菜、花椰菜、青椒、西红柿等。还有一些
刘加宁 副主任医师