Q哪种催乳汤下奶最快

2020-07-04

描述：

哪种催乳汤下奶最快

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

生产以后可以喝黄豆猪蹄汤、通草排骨汤、老母鸡汤等，下奶是比较快的。如果是打算母乳喂养，在产后半小时就让宝宝吸吮乳房，这样有利于促进乳汁分泌，还能够促进子宫收缩，减少产后出血的发生。哺乳期要做到按需哺乳，就是宝宝什么时候饿，什么时候给宝宝喂奶，这样也有利于乳汁分泌。产后注意营养饮食，保证充足的休息，保持心情舒畅，对乳汁分泌也是比较有利的。