Q产妇吃什么下奶最快？

女 2019-04-23

描述：

刚生完宝宝没几天，不知道怎么回事，奶水很少，宝宝不够吃，又不喜欢喝奶粉，总是吐出来。有什么好方法可以让产妇快速下奶？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

有一些催乳方法：鱼鲫鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲫鱼汤加水汤，吃肉汤。加入60克豆芽(或6克通草)做汤喝。不要放任何调味品。连续吃两天后，就会下奶，来奶后，也可以接着吃。来奶后乳房涨痛，奶出不来，可加点通草一起煲汤喝。鸡肉黄豆黄花菜：取鸡肉50克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。丝瓜鲫鱼汤，有益气健脾、清热解毒、通调乳汁疗效。丝瓜仁鲢鱼汤丝爪仁有行血、催乳功效，鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。猪蹄通草汤猪蹄1只，通草3克，连续服3～5天。猪蹄在午餐时吃掉。这些方法可以增进乳汁分泌。