喝肉汤下奶最快,对于下奶不充分或者奶量不足的产妇会采用饮食疗法,一般建议饮食上多进食肉类和肉汤类的食物,这样可以增强产妇的营养,就可以调动气血,促进乳汁的分泌。
也可以请营养科会诊,在营养科指导下给予合适的饮食调节或者一些膳食调节,对于产妇的营养调节有很多的经验。目前我国临床上用中医中药对于产妇催奶和通乳有很多的治疗方案,包括中医中药的口服、针灸、刮痧、按摩等等,各种手法都可以有下奶的作用。
如果产妇发生了乳汁不足,也可以请中医科和营养科同时会诊,制定一个比较好的下奶方案,哺乳期的女性通过加强营养来促进下奶之外,还要注意休息,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,精神愉快,均有利于乳汁的分泌。
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