坐月子吃鸽子汤能下奶吗
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坐月子吃鸽子汤一般能下奶,同时还能补充身体所需营养成分,能够帮助身体恢复。
坐月子期间可以适当喝些鸽子汤,能够起到补气养血和营养丰富的滋补食品,能够为乳汁分泌提供足够的原材料,可以催乳下奶。
在坐月子期间尽量少吃生冷或辛辣刺激性食物,同时还要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。
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