Q月子里产妇能吃鸽子吗

2022-05-11
描述:

月子里产妇能吃鸽子吗

A
陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

月子里产妇能吃鸽子,具有较好的滋补效果。

女性分娩之后身体是比较虚弱的,对于营养的需求量会比较多,吃一些鸽子煮的汤,能够补充体力,也可以促进产后恢复,还能刺激乳汁分泌更多,好处是比较多的。

虽然鸽子肉的口感较好,但是热量比较高,坐月子适量吃是可以的,但是不要过量吃,以免导致产后肥胖,影响日后减肥。

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