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在女性产后出现抑郁的时候,多久能好要看个人情况、抑郁的程度以及恢复措施是否得当。要是抑郁的情况比较轻微,通常出了月子就能够有所好转。如果比较严重,在月子之后还总是郁郁寡欢,那恢复的时间就要长一些了。
出月子后如果仍有抑郁症状的,一般轻微的两个月左右,随着工作就会慢慢恢复,但严重的,可能需要半年到一年的时间才能恢复过来,有必要还是要考虑调理的。
在产后有抑郁的时候,产妇可以多和朋友聊聊天,尤其是这些有育儿经验的朋友,可以学到一些技巧和经验,这能够更好的照顾宝宝,也不至于让产妇太累,这就会对情绪恢复很有帮助。
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