刘丹 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 妇产科
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产妇鸽子汤可以放生姜吗

发布时间: 2020-07-31 音频时长: 01分02秒
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产妇喝的鸽子汤是可以适当的放生姜的,需要注意的是不要太多,因为生姜味辣属于刺激性的食物,因此可以在做汤之前切薄片,煸炒后做汤即可。
鸽子汤是大补的,有助于产妇产后身体的快速恢复,而生姜对产妇的乳汁是没有影响的,因此在鸽子汤里放少些的生姜,目的是为了更好的去掉腥味,提高产妇的口感,更有利于产妇吸收营养物质。
鸽子汤是非常不错的补品,在做汤时尽量不要太油腻,会加重产妇肠胃的负担,不利于消化和吸收,鸽子汤清淡即可。

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