Q听别人说怀孕了，需要补充dha，怀孕多久吃dha

女 23岁 2019-02-26

描述：

我现在已经怀孕了，听说需要补充dha，那么怀孕多久吃dha？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胎儿中枢神经的发育从第3周开始，眼部发育从第4周开始，脑部主要发育阶段在第20周到第36周。DHA可以促进胎儿脑部和视力的发育，所以孕妈妈对DHA的补充应该从孕早期就要开始。由于胎儿对于DHA表现出主动吸收转运，妊娠期母体DHA的含量会持续下降，这对于胎儿的脑部和视力发育是非常不利的，所以DHA的补充不仅要从孕早期开始并且应该坚持整个孕期。

每个人的身体不一样，宝宝发育的情况也都不同，所以妈妈们要吃DHA的具体的时间也都有所差别，具体的情况还需要各位妈妈们到医院检查完后询问医生。