红薯的功效
微信扫码问诊
红薯具有润肠通便和补养脾胃、以及温补肾阳和增强身体抵抗力的功效。而且红薯中富含丰富的维生素和微量元素,经常食用可以提高人体的免疫力,对于女性来说还有抗衰老和抑制皮肤老化的功效,另外还可以降低血脂和控制血糖,有效的预防心血管疾病的发生。红薯中也含有大量的纤维素,如果平时经常便秘的话可以多吃一些红薯来帮助通便。
相关问答
Q生吃红薯的好处和坏处是什么?
A生吃红薯的好处是:红薯中含有易溶于水的维生素C,其中的矿物质可以维持和调节人体功
陈启众 副主任医师Q红薯的功效是什么?
A在怀孕期间,可以吃些红薯的。红薯又称甘薯,含有人体所需的各种物质,如蛋白质、钙、
刘加宁 副主任医师Q红薯粉上火吗
A红薯粉不会上火,红薯粉主要是红薯制作而成的,属于粗粮,具有清热解毒的功效,并且里
张月美 主任医师Q红薯有什么作用
A红薯的作用一般能够提高身体的免疫力,而且红薯中含有的膳食纤维比较多,能够起到润肠
潘宇 副主任医师Q红薯叶会中毒吗
A红薯叶一般不会中毒。红薯叶通常可以起到提高免疫力的作用,还可以起到解毒以及止血
张风芝 主任医师Q红薯的营养价值是什么
A第一,红薯中含有大量的纤维素,可以润肠通便,具有防止便秘的功效。第二,红薯具有减
潘宇 副主任医师Q吃红薯的好处和坏处有哪些
A吃红薯的好处有益于心脏,吃红薯还有抗糖尿病作用,吃红薯最具有抗癌作用。但吃红薯别
刘加宁 副主任医师Q红薯叶的功效与作用是什么
A红薯叶可以提高身体的抗病能力,促进体内的血液循环、延缓衰老、降低血糖、利尿、止血
刘加宁 副主任医师Q红薯皮有什么功效和作用?
A红薯皮含有大量膳食纤维,能有效预防便秘。红薯皮中还含有维生素和多酚,可以预防感冒
刘加宁 副主任医师Q红薯叶有什么功效与作用
A红薯叶具有润肠通便、增强抵抗力的功效,还有净化血液的作用。首先,红薯叶含有很多的
张风芝 主任医师