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Q减肥效果最好的运动是什么?
A减肥效果最好的运动是仰卧起坐以及跑步和游泳等等,但由于每个人的身体情况不同,并且
吴光秀 副主任医师Q减肥室内运动效果是最好的吗?
A减肥室内运动效果不是最好的。在室内运动可能会有一些限制,最好选择些户外的运动,因
吴光秀 副主任医师Q适合早上做的室内减肥运动
A早上适合在室内做的运动有侧撑运动,这种运动可以锻炼全身的肌肉,促进血液循环提高身
赵月霞 副主任医师Q减肥效果最好的运动
A减肥效果可以进行仰卧起坐或者是爬楼梯等活动,都属于有氧运动,而且还可以提高个人的
潘宇 副主任医师Q什么减肥运动效果最好
A减肥运动效果最好的就是跑步,不管什么运动,一定要坚持才能达到减肥的效果。想要减肥
张增峰 副主任医师Q下雨天减肥效果好不好
A下雨天的减肥效果和其他时间的减肥效果是差不多的,并没有明显的区别。减肥效果取决于
潘宇 副主任医师Q饭后哪些室内运动适合减肥
A饭后进行跳绳等室内运动比较适合减肥。跳绳是一项非常好的体育锻炼活动,它能够消耗
陈玲 副主任医师Q室内减肥运动有哪些
A室内减肥运动可以选择原地跑、仰卧起坐、跑步机、练瑜伽和快走等,这些运动多数人都可
赵月霞 副主任医师Q减肥可以做哪些运动室内?
A减肥可以做的室内运动有瑜伽锻炼、举哑铃、仰卧起坐、跑步机跑步等等,在减肥时不仅可
赵月霞 副主任医师Q什么运动减肥效果最好?
A减肥做什么运动效果最好,这要自己决定,只有自己知道自己是最适合什么项目,有的人喜
夏培金 副主任医师