Q颈椎病如何选择枕头

2020-03-17
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颈椎病如何选择枕头

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党保平 骨科 去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院 三级甲等
医生回答:

正常人颈椎曲度是有向前弧度,所以如果病人有颈椎病,一定要睡枕不要过高,特别是不能超过8厘米,并且枕头不宜过硬。

因为枕头过高过硬以后,睡眠时很容易导致颈椎曲度改变,颈椎曲度的变直,甚至反曲的情况,出现这种情况容易加重颈椎病症状。

特别是对于椎动脉型颈椎病,神经根型颈椎病,很容易引起头痛头晕、恶心、呕吐的症状加重,以及加重神经根型颈椎病引起的上肢部位的疼痛麻木的情况。

所以颈椎病人的枕头选择一是不宜过高,不能够超过8厘米,再就是不宜过硬,以免导致颈椎部位曲度的改变,从而加重症状。

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