Q减肥吃辣子鸡会胖吗

2020-05-20

描述：

减肥吃辣子鸡会胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥的过程中，如果吃太多的辣子鸡就有可能会出现发胖的情况。因为辣子鸡在烹饪的过程中通常会添加比较多的油脂，如果减肥的人摄入了过多的油脂，那么就会引起肥胖的情况出现。在平时的生活中，减肥的人应该要制定科学合理的饮食计划，不要过度节食或者暴饮暴食，因为这两种饮食方式都会对身体造成一定的危害，而且还会影响到减肥的效果。