Q怀孕不能吃的食物有什么呢

女 2019-05-09

描述：

近期去医院检查发现怀孕了，想问一下，在怀孕期间有什么事不能吃的呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕是在一个特殊的时期，由于黄体酮的影响，身体的消化功能已经下降，所以有些事情需要避免。在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会危害到身体健康。如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。怀孕期间不能吃的食物包括生的、冷的和凉的食物，不要吃刺激性的、热的食物。吃一些清淡的食物。像山楂，螃蟹不能吃。辣辣椒、花椒、香料、冷蟹爪、热人参等，也不允许吃。应该在怀孕期间多吃新鲜水果和蔬菜，注意清淡饮食。营养均衡，合理的饮食就足够了。