孕期是一个比较特殊的时期,所以在怀孕期间有很多需要注意的事情,比如说有一些食物是禁止吃的。
怀孕期间不可以吃螃蟹、山楂、桂圆、龙眼等,以免影响到宝宝的健康。而且怀孕以后还不可以吃方便面、罐头,避免喝咖啡、浓茶,另外也不要喝碳酸饮料。不能吃高脂肪、高盐的食物,含糖量较高的食物也需要注意。
可以多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣、刺激的食物,要多吃有营养的食物,还要注意饮食的合理搭配,并且需要做好孕期检查。
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