怀孕的人不能吃什么食物
发布时间: 2021-07-01 音频时长: 01分11秒
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怀孕后最好不要吃腌制或者罐头食品，其中会添加各种添加剂、人工色素、香精等，对孕妇和胎儿的健康都不利，而且经过处理后食物中的营养成分和维生素都会受到破坏。
怀孕不能吃螃蟹、芦荟、马齿苋、薏米，此类食物都属于性寒，会引起孕妇恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况，容易引起子宫收缩，引发流产。
山楂也要少吃，对子宫有兴奋的作用。久存的土豆或者味道浓重的调料也要少吃，会使孕妇胃肠造成干燥、便秘，造成胎动不安。
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