Q便秘吃红豆好吗

24岁 2021-05-18
描述:

我弟弟这几天一直在便秘,我给他买了很多红豆派,我也不知道他能不能吃,请问便秘吃红豆好吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘吃红豆是比较好的。

红豆中含有丰富的营养物质,吃红豆可以很好的调节肠胃,有助于病情的后期治疗。而且吃红豆一般不会对身体造成太大的损伤。只不过,平时不要吃太多的红豆,避免出现身体不适。

在日常生活中,对于便秘的人群可以多吃一些富含膳食纤维丰富的食物进行调理,比如芹菜、菠菜等。另外,如果病情比较严重,还要使用开塞露进行治疗。

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