Q便秘吃红豆好吗

男 2021-05-18

描述：

我弟弟这几天一直在便秘，我给他买了很多红豆派，我也不知道他能不能吃，请问便秘吃红豆好吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘吃红豆是比较好的。
红豆中含有丰富的营养物质，吃红豆可以很好的调节肠胃，有助于病情的后期治疗。而且吃红豆一般不会对身体造成太大的损伤。只不过，平时不要吃太多的红豆，避免出现身体不适。
在日常生活中，对于便秘的人群可以多吃一些富含膳食纤维丰富的食物进行调理，比如芹菜、菠菜等。另外，如果病情比较严重，还要使用开塞露进行治疗。