Q骨质疏松可以运动吗

2020-09-07

描述：

骨质疏松可以运动吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松的患者当然可以做运动，而且适量做一些体育运动会对患者有很多好处，主要由于做运动时能够促进骨膜生成新的骨质，因此骨质疏松患者在平时应当加强自身的体育锻炼。骨质疏松是一种较为常见的病症，造成这种疾病的原因有很多种，建议患者及时去医院做一下详细检查，然后按照医生的指导进行对症治疗。另外患者在日常生活中，要多吃一些富含钙质、蛋白质的食物，这对骨质疏松有很多好处。