我父亲今年62岁,他的身体仍然健壮,但是即使他没有睡好,他也没有其他疾病。我想知道他是否缺少什么,他认为维生素的副作用较小。他也可以接受睡眠对睡眠维生素,请问睡眠不好吃什么维生素?
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Q维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?
A你好,维生素C和维生素E可以选择在饭前吃,有利于身体的吸收,或者可以选在早上起床
陈启众 副主任医师Q缺少维生素B12吃什么药好
A首先,我们要清楚,缺乏维生素b12、最直接最有效的方法就是直接吃富含有维生素b1
潘宇 副主任医师Q改善睡眠可以吃维生素吗
A改善睡眠不可以吃维生素,因为只采用吃维生素的方法是起不到改善睡眠作用的。要想改善
李岩 副主任医师Q睡眠质量不好缺少什么维生素
A睡眠质量不好缺乏维生素B引起的。因为维生素B是参与体内修复神经损伤的重要物质之
袁俊丽 主任医师Q睡眠不好吃维生素b几?
A睡眠不好的话,可以吃点谷维素和维生素B12来治疗。因为谷维素可以调节植物神经,对
陈启众 副主任医师Q睡眠不好缺什么维生素?
A许多因素会导致睡眠不良主要是环境、生理、心理、生理、心理等疾病因素,不仅仅是维生
陈启众 副主任医师Q睡眠不好需要补充什么维生素
A睡眠不好通常可以补充维生素B1或者维生素B6以及维生素E等进行改善,能够起到促进
袁俊丽 主任医师Q睡眠不好吃谷维素管用吗
A睡眠不好吃谷维素一般管用,但是也需要在医生的指导下服用。谷维素通常能够起到营养
李岩 副主任医师Q儿童睡眠不好吃什么药
A儿童睡眠不好吃什么药和病因有关系。当儿童睡眠不好的时候,家长需要及时带宝宝到儿
石计朋 副主任医师Q孩子睡不好吃维生素b12有用吗
A孩子睡不好吃维生素b12一般没有太大作用。维生素b12通常对于贫血的情况能够起
石计朋 副主任医师