半年前,我的颈椎处开始酸痛,偶尔还会头晕恶心。颈椎酸痛如何缓解?
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对于颈椎酸痛的情况,主要是建议做好局部护理。平时可以使用正确的手法进行自我按摩,另外可以用热毛巾或是热水袋热敷局部。还可以每天在颈部贴膏药,同时口服用舒筋活血片、颈复康颗粒,以及通过中医针灸、推拿等进行治疗。平时注意不要长时间低头,也不要枕高枕头。
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