十二岁可以减肥吗
微信扫码问诊
12岁还是不要减肥的好,因为12岁正在处于青春发育的时期,而且各项生长发育都在迅速的发展,这个时候正是大量需要营养物质以及矿物质的时候,所以不建议减肥。但是可以通过一些合理的饮食方式来降低身体内的脂肪,有效的可以控制体重,进一步的减少一些碳水化合物和一些高能量高脂肪食物的摄入。同时可以参加一些户外的锻炼,也可以有效的减肥。
相关问答
Q十二岁男孩的发育特点
A十二岁男孩发育特点是:孩子会出现胡须、喉结突出、睾丸开始增大、龟头开始慢慢露出来
吴光秀 副主任医师Q十二周岁适合减肥吗
A十二周岁是适合减肥的,但是不适合过度减肥。有不少人在减肥时是采用的节食方法减肥,
石计朋 副主任医师Q十二岁的女孩79斤怎么减肥啊
A十二岁的女孩正处于身体发育阶段,如果没有把握好减肥的方法,是会导致发育落后的。如
石计朋 副主任医师Q十五岁的孩子可以减肥吗
A15岁的孩子也是可以减肥的。但如果是15岁的孩子减肥,一定要注意减肥的方法的不能
石计朋 副主任医师Q十二岁怎样偷偷减肥
A12岁的人想要偷偷减肥可以增加日常的运动量,同时减少食物的摄入量。减肥其实是无需
石计朋 副主任医师Q十二岁的小女孩可以减肥吗
A十二岁的小女孩可以减肥,如果女孩身体比较肥胖超过正常指标需要减肥,但是减肥一定要
石计朋 副主任医师Q十二岁八十斤怎么减肥
A十二岁八十斤减肥要每天做有氧运动,可以做跑步、跳绳的运动,能够燃烧身体的脂肪达到
石计朋 副主任医师Q十二岁男孩发育早期有什么特征
A十二岁男孩发育早期会有身高增加、体重增加、饭量增加、声音变化的特征。十二岁男孩会
石计朋 副主任医师Q十四岁可以吃减肥药吗
A一般情况下,14岁是不建议吃减肥药的,因为减肥药这有可能会对减肥者的肝脏造成一定
吴光秀 副主任医师Q十二岁女生可以减肥吗
A十二岁女生可以减肥,如果体重超标要及时的控制体重,防止会影响身体的发育,十二岁女
石计朋 副主任医师