维生素a高的食物有哪些
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含维生素a高的食物常见的有以下几种:1、樱桃、枇杷、香蕉、西瓜等水果;2、鸡蛋、牛奶、奶酪之类的食物;3、胡萝卜,胡萝卜手含的胡萝卜素比较丰富,这种成分进入到人体以后会转化为大量的维生素a;4、海产品,比如海带、鱼类等所含的维生素a也比较丰富;5、动物内脏,比如猪肝、鸡肝等也含有丰富的维生素a。维生素a是人体比较重要的一种营养元素,对视力健康有着重要的作用。所以如果身体缺乏维生素a,要及时补充。
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Q哪些食物含有维生素d?
A维生素D是我们常见的脂溶性维生素的一种,可以促进钙的吸收,同时还能增加细胞的活力
陈启众 副主任医师Q哪些是富含维生素C的食物?
A维生素是我们人体中非常重要的营养元素。我们通常通过一些蔬菜和水果获取维生素。因此
陈启众 副主任医师Q含有维生素a的食物有哪些
A维生素A又名视黄醇,与类胡萝卜素一样对热、酸、碱稳定,与磷脂、VE和VC及其他抗
陈启众 副主任医师Q哪些食物富含维生素A
A一般来说含有维生素A的食物分为三种,第一种是维生素A含量较丰富的蔬菜类:马齿菜
陈启众 副主任医师Q含有维生素d的食物有哪些?
A维生素D又称抗佝偻病维生素,具有抗佝偻病的作用。维生素D是一种脂溶性的维生素,对
陈启众 副主任医师Q哪些食物含维生素?
A维生素包含在各类食物当中,如动物性食物的肝脏、动物血、深颜色的蔬菜富含维生素A和
陈启众 副主任医师Q维生素d的食物有哪些?
A维生素D为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。富含维生素D的食物主
陈启众 副主任医师Q含维生素a的食物有哪些
A通常动物性食物中富含富含维生素A,最常见的食物通常是动物的肝脏。比如猪肝、羊肝、
刘加宁 副主任医师Q富含维生素a的食物有哪些?
A富含维生素a的食物有很多。比如梨、苹果、香蕉、樱桃、西瓜、荔枝、蔬菜、大白菜、西
刘加宁 副主任医师Q哪些食物含维生素A最多
A富含维生素A的食物有两种,一种是维生素A,即各种类胡萝卜素,存在于蔬菜食品中,如
陈启众 副主任医师