Q腰椎间盘突出症完全恢复后,可以进行体育锻炼吗?

49岁 2020-05-01
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我的腰椎间盘突出症经治疗后已完全康复,但我一直很喜欢运动,请问腰椎间盘突出症完全恢复后,可以进行体育锻炼吗?

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李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出症如果及时接受正规治疗,多数能很快康复,但有些患者不注意预防,运动后会复发。因此腰椎间盘突出症患者治愈后一定要注意锻炼的方式和强度,只能适当地运动,如游泳、慢跑等,切记不要过度运动,避免运动过度导致腰椎间盘突出症复发或引发其他节段的突出。

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