Q腰椎间盘突出症完全恢复后，可以进行体育锻炼吗？

女 2020-05-01

描述：

我的腰椎间盘突出症经治疗后已完全康复，但我一直很喜欢运动，请问腰椎间盘突出症完全恢复后，可以进行体育锻炼吗？

医生回答：

腰椎间盘突出症如果及时接受正规治疗，多数能很快康复，但有些患者不注意预防，运动后会复发。因此腰椎间盘突出症患者治愈后一定要注意锻炼的方式和强度，只能适当地运动，如游泳、慢跑等，切记不要过度运动，避免运动过度导致腰椎间盘突出症复发或引发其他节段的突出。