Q17岁如何减肥

2020-05-18

描述：

17岁如何减肥

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在17岁的时候，身体一般是处于发育的阶段，所以在这个时期通常不建议减肥的人采取过度节食的方式，因为这样有可能会影响到身体的健康，并且会影响到发育的速度。通常情况下在17岁的时候，一般是建议减肥的人采取运动的方式来进行减肥，因为运动可以有效地将身体里面多余的脂肪排出来，而且还可以在一定程度上帮助发育。