Q橙子和柚子可以一起吃吗

2020-08-11

描述：

橙子和柚子可以一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子和柚子可以一起吃，两种水果都是富含维生素c的，同时吃没有什么影响，但是味道可能比较酸，如果不喜欢酸的人建议不要同时食用这橙子和柚子。柚子含有的维生素c更为丰富些。两种水果还可以榨汁喝。不过再好的水果也要适量，吃多了也会造成肠胃不适，吃的凉了之后可能还会造成腹泻。日常生活中，人们可以多食用含有丰富维生素c的水果，对身体有诸多好处。