张月美 主任医师 济宁市中医院
三级甲等 中医内科
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山楂可以和什么一起煮

发布时间: 2020-07-17 音频时长: 01分03秒
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山楂可以和柚子、枸杞、菊花、荷叶等一起煮,然后取其汤汁饮用。
首先山楂和柚子一起煮,因为柚子皮含有丰富的维生素C,二者搭配可以预防感冒,又可以促进胃肠功能。山楂和枸杞一起煮,不仅能够开胃消食,而且还能活血抗衰老。山楂与菊花一起服用,既能清热解毒,也能降血脂。最后与荷叶一起煮,既能清新凝神,降血压、降血脂,甚至还可以达到减肥、瘦身的目的。
在煮鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉的时候,放几颗山楂进去,可以促使其味道的鲜美,更易于煮熟。

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