刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

糖尿病和高血糖的人能吃橙子吗

发布时间: 2020-04-30
01:37




482
视频文字

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量吃橙子,但是高血糖的情况下则不建议吃,不利于血糖的控制。可以选择吃既是蔬菜,也是水果的黄瓜和西红柿,其含糖量低于5,基本不引起血糖升高。
糖尿病患者进食水果应注意事项有:当血糖控制好的情况下,也应该选择血糖指数较低的水果,如苹果、梨、草莓、樱桃、柚子、百香果、猕猴桃、西瓜等,并建议在两餐之间食用,不应在饭前或饭后立刻进食,既能避免引起血糖的波动,也可以防止低血糖
糖尿病患者掌握好吃水果的原则,既能保证营养,又不让血糖升高。

全部↓