Q便秘晚上能吃香蕉吗

女 42岁 2021-08-28

描述：

我现在便秘了，两天没有大便，想要吃香蕉，不知道能不能吃香蕉，请问便秘晚上能吃香蕉吗？

医生回答：

便秘晚上能吃香蕉。

香蕉具有一定的通便效果，不会增加肠胃的负担，反而利于肠胃蠕动，可以适量吃香蕉。患者出现便秘的症状时，要及时到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用番泻叶等药物缓解病情。在日常生活中要调整饮食结构，多吃温热的流质食物，多吃清淡易消化的水果蔬菜。

在日常生活中也要多按摩腹部，多到户外走动。